

Un espace bien-être pour inspirer à
🍃 vivre plus léger au quotidien
🌿 Personnel 💚 Émotionnel ❇️ Spirituel
Je crée des outils numériques
simples & inspirants

Des ressources qui aide au quotidien à
✨ Ralentir le rythme
✨ Apaiser l’anxiété
✨ Prendre soin de soi
Enchantée, je suis Isabelle Léger
Créatrice de ✨Vivre Léger🍃

Je suis Isabelle , maman de trois enfants, deux grandes filles et un petit garçon.
Un conjoint super attentionné. Je travaille en comptabilité dans un organisme en santé mentale
et mon temps libre, je le passe sur ce projet qui me tient profondément à cœur.
👩💻Créatrice digitale ✨ Vivre Léger 🪶
À la base, je suis infographiste. J’ai travaillé plus de 20 ans dans le domaine de l’imprimerie.
Un milieu où tout va vite… très vite. Des délais serrés, beaucoup de pression. Mais à un moment,
j’ai senti que ce rythme-là, ne me correspondait plus. J’ai alors commencé un cheminement en
développement personnel, pour mieux comprendre l’anxiété que je vivais. 🍃
À la trentaine, avec le rythme de vie à Montréal, j’ai ressenti un profond besoin de changer d’air…
De quitter la ville. De me rapprocher de la nature. Je me suis installée dans chaudière-Appalaches.
Où j’ai fondé ma famille. C’est aussi à ce moment que j’ai amorcé une transition de carrière,
passant de l’infographie à la comptabilité. Me permettant de mieux de concilier travail-famille
et toutes les autres tâches connexes du quotidien. 💓
Puis, vers la quarantaine, une question est revenue, plus forte que jamais :
🤔 Où je m’en vais, moi ? Quels sont mes rêves ?
Je m'étais perdu à travers la maternité. Alors, jai poursuivi mon cheminement
pour me retrouver, en tant que femme. Et un soir, une petite voix m’a murmuré :
🌿 « Isabelle… essaye donc de vivre plus léger au quotidien. »
C’est là que tout a changé. J’ai eu envie d’approfondir cette voie, de mieux comprendre…
Je me suis formée et j’ai obtenu une certification en psychologie positive. Aujourd’hui,
avec ce projet, j'ai réunis mes deux grandes passions : 👩💻 l’infographie & la psychologie positive 😊
Pour créer des outils simples et inspirants, qui aident les femmes à alléger leur quotidien. 🌿
C’est ainsi que Vivre Léger est né. 😊

